نمونه‌های آماده برنامه ریزی

نمونه برنامه ریزی برای کار، درس و زندگی

نمونه برنامه‌های روزانه و هفتگی برای شغل‌ها، شرایط تحصیلی و سبک‌های مختلف زندگی را ببین و متناسب با زمان، اولویت‌ها و شرایط واقعی خودت شخصی‌سازی کن.

دسته‌بندی نمونه‌ها

دنبال چه نوع برنامه‌ای هستی؟

نمونه‌ها را بر اساس شرایط تحصیلی، شغل، سبک زندگی یا شکل برنامه ریزی پیدا کن.

نمونه‌های پیشنهادی

از این نمونه‌ها شروع کن

چند نمونه کاربردی برای موقعیت‌هایی که بیشتر در برنامه روزمره با آن‌ها روبه‌رو می‌شیم.

نمونه برنامه ریزی برای دانشجو

نمونه برنامه ریزی دانشجویی

یک نمونه برنامه واقعی برای دانشجوهایی که می‌خواهند کلاس، مطالعه، پروژه، امتحان و کارهای شخصی را بدون شلوغ‌کردن برنامه کنار هم مدیریت کنند.

مشاهده برنامه
نمونه برنامه ریزی برای دانش‌آموز

نمونه برنامه ریزی دانش آموزی

یک نمونه برنامه واقعی برای دانش‌آموزانی که می‌خواهند مدرسه، تکالیف، مرور درس و استراحت را متعادل‌تر مدیریت کنند.

مشاهده برنامه
نمونه برنامه برای امتحان

نمونه برنامه ریزی برای امتحانات

چارچوبی منعطف برای وقتی که چند امتحان نزدیک به هم داری و باید مرور و جمع‌بندی را مرحله‌به‌مرحله جلو ببری.

مشاهده برنامه
نمونه برنامه ریزی شغلی

نمونه برنامه ریزی برای فریلنسر

برنامه‌ای برای فریلنسری که باید پروژه‌های چند مشتری، پیام‌ها و زمان تمرکز خودش را بدون پرکردن تمام روز مدیریت کند.

مشاهده برنامه
نمونه برنامه ریزی شغلی

نمونه برنامه ریزی برای کارمند

برنامه‌ای برای کارمندانی که می‌خواهند ساعت کاری ثابت و کارهای شخصی بعد از آن را متعادل‌تر مدیریت کنند.

مشاهده برنامه
نمونه برنامه ریزی شغلی

نمونه برنامه ریزی برای برنامه نویس

برنامه‌ای برای برنامه‌نویسی که باید بین کدنویسی عمیق، review، وقفه‌ها و یادگیری تعادل برقرار کند.

مشاهده برنامه
نمونه برنامه ریزی شغلی

نمونه برنامه ریزی برای مدیر

برنامه‌ای شخصی برای مدیری که بین جلسه‌ها، تصمیم‌ها و پیگیری‌های خود به زمان تمرکز نیاز دارد.

مشاهده برنامه
نمونه برنامه ریزی تحصیلی

نمونه برنامه ریزی امتحانات پایان ترم

این نمونه برای امتحانات پایان ترم دانشگاه است؛ درس‌های چندگانه، فاصله کم امتحان‌ها و مرور همراه با حل تمرین را کنار هم می‌بیند.

مشاهده برنامه
برنامه مخصوص خودت

نمونه خوبه؛ ولی برنامه باید برای زندگی خودت ساخته بشه

از نمونه‌ها ایده بگیر و بعد کارها، روال‌ها، یادآوری‌ها و برنامه واقعی خودت رو در راهمون بساز.

شروع برنامه ریزی با راهمون