نمونه برنامه ریزی روزانه و هفتگی برای دانشجو

عدد ثابت و یکسانی برای همه وجود ندارد. تعداد واحدها، نوع رشته، نزدیک‌بودن امتحان‌ها و سطح دشواری درس‌ها مهم‌اند. بهتر است به‌جای تمرکز روی تعداد ساعت، چند خروجی مشخص مثل مرور یک فصل یا حل تعداد مشخصی تمرین برای هر روز تعیین شود.

بهترین حالت معمولاً ترکیب هر دو است. برنامه هفتگی تصویر کلی کلاس‌ها، ددلاین‌ها و زمان‌های مطالعه را مشخص می‌کند و برنامه روزانه تعیین می‌کند امروز دقیقاً چه کارهایی باید انجام شوند.

لازم نیست تمام کارهای عقب‌افتاده را به روز بعد منتقل کنی. اول کارهای مهم و زمان‌دار را انتخاب کن، بعضی کارهای کم‌اهمیت را حذف یا جابه‌جا کن و از زمان‌های خالی هفتگی برای جبران استفاده کن.

ابتدا تاریخ‌های تحویل و امتحان را مشخص کن. سپس پروژه را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کن و برای هر هفته سهم مشخصی از آن در نظر بگیر. مطالعه امتحان هم بهتر است از چند روز قبل با بازه‌های کوتاه‌تر شروع شود تا هر دو کار به روزهای آخر منتقل نشوند.

بستگی به فاصله بین کلاس‌ها و سطح انرژی دارد. فاصله‌های کوتاه برای مرور جزوه یا کارهای سبک مناسب‌اند، اما اگر چند کلاس پشت سر هم داری، استراحت ممکن است انتخاب بهتری باشد.

خیر. برنامه‌ای که تمام ساعت‌های روز را پر کند معمولاً انعطاف کافی ندارد. بهتر است فقط بخش‌های مهم و ثابت مشخص شوند و مقداری زمان آزاد برای جابه‌جایی، استراحت و اتفاقات غیرمنتظره باقی بماند.